La mejor parte de crossfit en español



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Crossfit: el término que da nombre a este deporte hace relato a un tipo de entrenamiento práctico ejecutado a una intensidad proporcionado elevada. Lo más importante es trabajar por intervalos, consiguiendo ayudar la intensidad del entrenamiento muy alta.

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Es muy posible que hayas decidido comenzar a practicar Crossfit y estés escuchando palabras y términos rarísimos, que te suenan un poco a chino. ¡No te preocupes! Es lo frecuente, nos pasa a todos.

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